Taariikhda horumarka aadanaha, jihada horumarkeenu waligiis ma ahayn mid fadhiid ah. Marmar, daraasado ayaa muujiyay in jimicsigu uu faa'iidooyin waaweyn u leeyahay jirka aadanaha, oo ay ku jiraan hagaajinta nidaamka difaaca jirka. Shaqada jirku way hoos u dhacdaa marka aan gabowno, nidaamka difaaca jirkuna kama reebna, waxa aan isku dayno inaan sameyno waa mid gaabis ah oo hoos u dhac ah intii suurtagal ah. Sidee loo yareyn karaa hoos u dhaca shaqada jirka? Baaskiil wadista waa hab fiican. Sababtoo ah qaabka saxda ah ee fuulista ayaa jidhka bini'aadamka ku hayn kara xaalad taageero ah inta lagu jiro jimicsiga, waxay saameyn yar ku leedahay nidaamka muruqyada. Dabcan, waxaan fiiro gaar ah u leenahay dheelitirka jimicsiga (xoojinta/muddada/soo noqnoqoshada) iyo nasashada/soo kabashada si aan u kordhino faa'iidooyinka jimicsiga si loo xoojiyo nidaamka difaaca jirka.

FLORIDA – Bare sare James wuxuu tababaraa baaskiilleyda buuraha ee heerka sare ah, laakiin aragtidiisu waxay khuseysaa fuulayaasha kuwaas oo jimicsi sameyn kara oo keliya dhammaadka usbuuca iyo waqtiyada kale ee firaaqada ah. Wuxuu leeyahay furaha ayaa ah sida loo ilaaliyo dheelitirka: "Sida dhammaan tababarka, haddii aad tallaabo tallaabo u sameyso, jirku si tartiib tartiib ah ayuu ula qabsan doonaa cadaadiska masaafada baaskiil wadista oo kordhaysa, saameyntuna way ka sii fiicnaan doontaa. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad u xiisaynayso guusha iyo jimicsiga xad-dhaafka ah, soo kabashada ayaa hoos u dhici doonta, difaaca jirkaaguna wuxuu hoos u dhici doonaa ilaa xad, taasoo sahlaysa bakteeriyada iyo fayrasku inay soo galaan jirkaaga. Si kastaba ha ahaatee, bakteeriyada iyo fayrasku ma baxsan karaan, markaa iska ilaali inaad la xiriirto dadka buka inta aad jimicsanayso."

Haddii aad yareyso fuulista xilliga jiilaalka, sidee kale ayaad u xoojin kartaa difaacaaga jirka?

Maadaama wakhtiga qorraxdu yar yahay, cimilada oo aan fiicnayn awgeed, ayna adag tahay in laga takhaluso daryeelka gogosha dhammaadka usbuuca, baaskiil wadista xilliga jiilaalka waxaa la dhihi karaa waa caqabad weyn. Marka laga soo tago tallaabooyinka nadaafadda ee kor ku xusan, Professor Florida-James wuxuu yiri ugu dambeyntii wali waa inaad fiiro gaar ah u yeelatid "dheellitirka". "Waxaad u baahan tahay inaad hubiso inaad cunayso cunto dheellitiran oo aad la jaanqaadayso qaadashada kaloorigaaga kharashaadkaaga, gaar ahaan ka dib safar dheer," ayuu yidhi. "Hurdada sidoo kale aad ayay muhiim u tahay, waa tallaabo lagama maarmaan u ah soo kabashada firfircoon ee jirka, waana tallaabo kale oo lagu ilaalinayo jirdhiska iyo ilaalinta waxqabadkaaga ciyaaraha."

Daraasad kale oo ka socota King's College London iyo Jaamacadda Birmingham ayaa lagu ogaaday in jimicsiga joogtada ah uu ka hortagi karo hoos u dhaca habdhiska difaaca jirka isla markaana uu dadka ka ilaalin karo caabuqa - inkastoo cilmi-baaristan la sameeyay ka hor inta uusan soo bixin fayraska cusub ee coronavirus.

Daraasaddan, oo lagu daabacay joornaalka Aging Cell, ayaa lagu daba galay 125 baaskiil wadeyaal masaafo dheer ah - kuwaas oo qaarkood hadda ku jiraan da'da 60-meeyada - waxayna ogaatay in hab-dhiska difaaca jirkoodu uu la mid yahay kan 20-jirka.

Cilmi-baarayaashu waxay aaminsan yihiin in dhaqdhaqaaqa jirka ee da'da weyn uu ka caawin karo dadka inay si fiican uga jawaabaan tallaallada sidaas darteedna ay si fiican uga difaacaan cudurrada faafa sida hargabka.