Markaad ka fikirto baaskiilka, daruuri ma aha inaad ka fikirto buuraha, laakiin waxaa jira waddooyin baaskiil oo buureed oo sii kordhaya aagga. Waxaa jira meel buuro ah oo ku filan inay qaadaan hal qof, waana la casriyeynayaa.
"Waxa ugu qabow ayaa ah inaan usbuuc shaqo u qaadannay mutadawiciin Axaddii hore. Qaar ka mid ah mutadawiciintayada ayaa qorsheeyay inay alxanka sameeyaan iyagoon xitaa weydiin, iyagoo adeegsanaya xirfadaha ugu fiican ee aan wici karno, mid ka mid ah mutadawiciinta oo dhab ahaantii soo baxay. Waa alxanle xirfadle ah oo isku dhejin kara oo samayn kara wax kasta oo aan u baahanahay. Markaa saameyntu aad bay u fiican tahay," ayuu yiri Selleck.
Wax soo saarkan waxaa loo yaqaan Whale Dabada, waxaana dib loogu isticmaalay biraha waddooyinka ee ka soo jeeda Buundada Lugeeyaha ee Kilgore College, kaas oo la burburin doono.
"Sida aad u fuulayso, waxaad ku boodaysaa shaqada, ka dibna ka bax shaqada. Ugu dambayntii waxaa halkan ka dhici doona meel ciid ah, ka dibna waad sii socon doontaa," ayuu yiri Selleck.
Sam Scarborough oo ah baaskiil wade ka ah buuraha ayaa ka yimid Longview, wuxuu markii ugu horreysay isku dayayaa wadada baaskiil wade ee Big Head, sidaas darteed wuxuu waqtigiisa qaataa; si kastaba ha ahaatee, dhaqdhaqaaq gaabis ah.
"Waxay leedahay waddooyin aad u wanaagsan, iyo boodboodyo badan. Waxay sidoo kale leedahay wax loogu talagalay kuwa bilawga ah, sidaa darteed qof walba wuu halkan u imaan karaa si uu u sameeyo," ayuu yiri Scarborough.
"Ka dhig wadada ugu habboon ee la isticmaali karo. Markaa waxaad haysataa berms, boodbood iyo miskaha, iyo astaamo sida dabada nibiriga, taas oo ka dhigaysa safarka ugu xiisaha badan aagga," ayuu yiri Selleck.
Waxaan go'aansaday inaan qaato qaybta ugu dambeysa ee wadada oo aan arko sida ay u socoto. Dabcan, waan wareegay, anigoo dardar gelinaya xawaaraha dib u ciyaarista fiidiyowga. Ah, sixirka iyo badbaadada TV-ga.


Waqtiga boostada: Agoosto-23-2021